はじめに
クレンジングにはさまざまな種類がありますが、「どれを選べばいいの？」「自分の肌に合うのは？」と迷う人も多いはず。
この記事では、クレンジングの種類別特徴と肌タイプ別の選び方に加え、初心者さんにも使いやすいおすすめ商品を2つずつご紹介します！
クレンジングの種類と特徴＋おすすめアイテム
🟡クレンジングオイル
特徴：洗浄力が非常に高く、濃いメイクや日焼け止めをしっかり落とせます。
おすすめ肌質：普通肌〜脂性肌、濃いメイクをする人向け。
✅おすすめアイテム
- ファンケル マイルドクレンジングオイル
👉 無添加＆つっぱらず、ウォータープルーフもOK！初心者に◎ - 魔女工場 ピュアクレンジングオイル（韓国）
👉 ナチュラル処方＋高い洗浄力で、韓国女子にも人気
🟢クレンジングバーム
特徴：固形状からとろけるテクスチャー。しっとり仕上がり＆毛穴汚れに◎
おすすめ肌質：乾燥肌・混合肌・毛穴が気になる人
✅おすすめアイテム
- BANILA CO クリーンイットゼロ（韓国）
👉 韓国の定番クレンジングバーム。とろける感触がやみつきに - DUO ザ クレンジングバーム
👉 しっかり落とす＆うるおうの両立。毛穴ケアにも◎
🔵クレンジングミルク
特徴：乳液のような優しい使用感で、乾燥や敏感肌の方に人気。
おすすめ肌質：敏感肌・乾燥肌、ナチュラルメイクの人
✅おすすめアイテム
- ラ ロッシュ ポゼ トレリアンダーモクレンザー
👉 フランス生まれの敏感肌ブランド。肌にやさしく落とす - イハダ 薬用うるおいミルク洗顔料
🟣クレンジングジェル
特徴：水ベースやオイルベースのタイプがあり、さっぱりorしっとりの選択が可能。
おすすめ肌質：脂性肌・混合肌、ニキビ肌の人にも◎
✅おすすめアイテム
- ビオレ おうちdeエステ メイク落とし マッサージブラックジェル
👉 プチプラなのに高機能。しっかり落ちてさっぱり感◎ - SKIN1004 マダガスカルセンテラ クレンジングジェル（韓国）
👉 肌荒れ予防成分入りで、ニキビが気になる人におすすめ
肌タイプ別｜クレンジングの選び方まとめ
| 肌タイプ | 合うクレンジング | 特徴 |
|---|---|---|
| 乾燥肌 | バーム・ミルク | 保湿力重視、肌への刺激少なめ |
| 脂性肌 | オイル・水系ジェル | 洗浄力が強めでベタつかない |
| 敏感肌 | ミルク・低刺激バーム | アルコールフリー＆香料控えめが◎ |
| 混合肌 | バーム・ジェル | 部位により使い分けもおすすめ |
メイクの濃さに合わせた選び方
- しっかりメイク派（ファンデ＋マスカラ）
→ オイル・バームが◎ - ナチュラルメイク派（日焼け止め＋フェイスパウダー）
→ ミルク・ジェルで十分対応できます
クレンジング選びの注意点
✅ 洗いすぎ・こすりすぎに注意
摩擦や洗浄力の強さが肌荒れの原因になることも。
やさしくなじませることが大切です。
✅ 成分にも注目しよう
- 敏感肌さんは アルコール・香料フリー を選ぶのが安心
- 乾燥が気になる人は セラミド・ヒアルロン酸配合 をチェック
まとめ
クレンジングは「とりあえず買う」ではなく、肌質やライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。
💡まとめポイント
- クレンジングは「肌タイプ × メイクの濃さ」で選ぶ
- 種類ごとに仕上がりや使用感が異なる
- 自分に合う1本が見つかると、肌トラブルも減ってスキンケアが楽しくなる！